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肩部训练

1、上斜卧推

2、坐姿上推

肩部训练、腿部训练

3、坐姿高位下拉

4、器械负重弓步


康体100厦门线下体验店

营业时间：

体验地址：厦门市湖里区金钟路3号万达写字楼C2栋805A