健康100健身中心

健康100健身中心【禾祥店】开业庆典庆“双蛋”！

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好身材不一定等于好身体好身体不一定拥有好体型！

一个人失去了健康，就什么都失去了

你总是精神状态不够好吗？你总是失眠或者睡眠不如意吗？你总是感觉体力跟不上吗？总是觉得很困很乏累吗？你锻炼有正确的方法吗？你锻炼怕不能坚持下去吗？你减肥总是不成功并且反弹特别快吗？你因为没有肌肉没有好身材而无法引起异性的注意吗？

以上的统统都没关系！健康100帮助您！我们有专业的教练，国际的健身器材，个性化的服务更有丰富的课程等你来体验！量身定做的健身计划！让您的锻炼不再盲目没有方向！马上电话和我预约吧

2015你度过了怎样的一年？愿望完成了吗？减肥成功了？坚持锻炼了吗？有对象了吗？涨工资了吗？考试都过了吗？论文写完了吗？是一无所获还是硕果累累？是平平淡淡还是高潮迭起？是轻松快乐还是苦大仇深？

年前减肥为什么比年后减肥好

1.年前你不减肥，那你肯定会在过年期间大吃大喝，一般1月、2月都会胖上10斤，到3月份开始脱衣服的时候，你才想到要减肥，已经来不及了，就是你减肥，过年期间胖的这十几斤的脂肪起码要花好几千元减掉，多花钱啊。

2.如果你年前减肥，你不光是长不了那几斤，你还会在1月2月起码减掉15斤，这一正一负你就相当于减掉25斤，相当于你省很多钱，开心的是，明年3月份你想怎么脱怎么脱，想穿啥就穿啥。你说呢。。。

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没有时间健身的人，早晚会腾出时间来生病！所以，就算在忙，我们也要健身！

你跑过的路，举过的铁不会欺骗你，它们会沉淀在你的精气神中，改变你的容颜，你的改变谁都可以感受到！

健身重在自强不息，重量速度只是表面，更重要的是锻炼人的意志力、自制力、承受力、自信心以及一种坚韧不拔的人生态度。健身，是你一生的朋友，也是你一辈子的财富！